脾气

生气和生病最浪费时间了。

生气，后果不仅会让我们悔不当初，
而且有损健康和破坏快乐心情。

不管理由是什么，
常发脾气，福气就不会跟着我们。

"Nothing good to say, don't say."
脾气来时，祸从口出。
知道自己接下来要说的不是好话，别说。
知道自己即将说出口的话夹杂了负面情绪，
那就选择沉默，别说。

不想因为我一个人发脾气，
而使到身边所有的人都不开心，
所以我要选择心平气和。

更不想因为发脾气而失去所爱的人，
因为生气时，心的距离就会更远了。

凡事不要太认真、太计较、太执着、太往心里去，
哪怕吃点亏、受点委屈，
也要学会看开、看淡、看化，
自我释怀，从容应对，莞尔一笑。

寒山问：“世人有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，我当如何处之？”
拾得答：“只要忍他、避他、由他、耐他、不再理他，再过几年，你且看他。”

人生不如意事，十常八九，
但至少还有一二是如意的、快乐的、欣慰的事。
我们如果要过快乐人生，就要常想那一二成好事，
这样就会感到庆幸、懂得珍惜，
不致被八九成的不如意所打倒了。

常思一二，不思八九；
脾气来时，深呼吸，停一停。

让我们快快乐乐过好每一天吧！