少喝冷饮

今天一大早就收到朋友传来的一则短讯，内容如下：

吃过饭之后喝一杯冰冷的饮料的确舒服，然而冷开水会使吃下肚油腻腻的食物凝结在一起，而且会使肠胃的消化作用变慢。一旦这像烂泥的东西碰到胃酸，就会分解而会很快附在肠壁上，不久它就会变成脂肪而导致癌症。所以饭后最好还是别喝冷饮，想喝水的话就喝热汤或温开水吧！

其实之前也曾在报章上读过类似的报道。虽然不知道有没有科学根据，但以我们华人的饮食文化传统，再加上老一辈人的叮咛，似乎跟上述短讯内容符合。

为了身体的健康，还是少喝冰水吧！还有要出门时，记得带开水哦！